Салат листовой рукола рецепты салатов

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

салат листовой рукола рецепты салатов
Любой кулинар рано или поздно должен попробовать приготовить данное блюдо. Думаю, что подробно расписали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

салат листовой рукола рецепты салатов

Полный рецепт

Салат с рукколой — это простой и вкусный салат, он очень необходим нам в преддверии весны, когда так не хватает витаминов. Он насытит нас витаминами и жизненно важными химическими элементами.

Руккола — пряная трава, дальний родственник известного нам одуванчика, она так же не прихотлива и если этот салатик Вам понравиться, то Вы можете добавить рукколу в перечень выращиваемых трав на даче или подоконнике. Салат из рукколы отлично подойдет девушкам, которые сидят на диете, благодаря низкой калорийности и высокому содержанию витаминов и микроэлементов.

салат листовой рукола рецепты салатов

В настоящее время салат с рукколой становиться очень популярным блюдом, так как все больше людей желают питаться правильно. Салат из тыквы рецепты приготовления. Рукола -пряная зелень, которая употреблялась в пищу еще в Древнем Риме.

Рукола была очень популярна в Средиземноморье. В знаменитом соусе песто руколой можно заменить базилик. Английской королевой Елизаветой была особенно любима эта пряность, поэтому ее обязательно добавляли в салаты к королевскому столу.

салат листовой рукола рецепты салатов
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Предлагаем вашему вниманию подборку из 5 рецептов салатов с руколой. Этот рецепт салата с руколой очень прост и вкусен.

Стоит заметить, что рукола обладает своеобразным вкусом, который не каждому придется по душе. В большую миску выложить руколу, добавить порезанные на половинки помидорки черри, сельдерей небольшими кусочками. Затем выдавите дольку лимона, посолите полученную смесь и залейте оливковым маслом салат. Получившийся салат с руколой выложите в красивый салатник, а сверху положите небольшие кусочки творожного сыра, посыпьте специями.

Руколу промойте, высушите и уложите на плоское блюдо или в салатник, затем полейте заправкой. Сверху салата следует уложить тонкие пластины пармезана. Получится очень вкусно, если для нарезки пластинками использовать нож для нарезки овощей. Вымойте груши и удалите сердцевину, затем нарежьте груши тонкими ломтиками. Приправьте руколу перцем, соль. Груши уложите по окружности салатницы, а в середину выложите руколу. Нарежьте на терке пармезан тонкой стружкой и украсьте салат. Сочетание рукола-помидорки черри- креветки довольно модное и распространенное.

салат листовой рукола рецепты салатов

На основе этого сочетания придумано много различных рецептов, вот один из них. Если для приготовления салата вы используете замороженые креветки — просто залейте их кипятком на несколько минут.

Видео рецепт

салат из баклажан фаршированные на зиму рецепты

салат из кальмаров рецепт с фото

Поделиться:
Похожие рецепты
  • салат из красной консервированной фасоли рецепт
  • самый простой рецепт селедки под шубой
  • рецепт классического соуса для салата цезарь мировой повар
  • салат кочанный айсберг рецепты
  • салат с фунчозой и говядиной рецепт
  • как приготовить говяжье сердце салат

  • 5 Комментариев
    • Красотка Катя из Венера says:

      Замечательная идея!!! Обязательно сделаю на свой день рождения. Уверена,гости будут в восторге.

    • Индивидуалка Каролина из Анастасия says:

      Администратор, Вы просто кудесница!!!! Как красиво и, не сомневаюсь, очень вкусно. Ни один рецепт с Вашего сайта меня ещё не подводил, всё очень вкусно и здорово. Спасибо Вам огромное!!!!!

    • Индивидуалка Татьяна из Инна says:

      Не плохо,но ветчину заменил бы докторской колбасой(это чисто из своего вкуса=) )

    • Индивидуалка Кира из Нина says:

      Олесенька, как всегда умничка. Такая красотища. Я первая на такую вкусняшку. Рецепт скопировала. Спасибо.

    • Индивидуалка Ирма из Римма says:

      Совершим кулинарный эксперимент и обменяемся рыбкой?))